Comment choisir sa mutuelle en fonction de ses soins (guide 2025)

Mis à jour le 11 août 2025 • Lecture : 8–10 min

Tarifs 2025 : prix des consultations & remboursements

Avant de choisir une mutuelle, mettez à jour vos repères : les tarifs de consultation ont évolué et impactent votre reste à charge.

Spécialité (Secteur 1) Tarif 2025 Base & prise en charge Sécu* Remarques
Médecin généraliste 30 € Base 30 € • 70 % (– PF 2 €) Tarif revalorisé fin 2024
Gynécologue médical 40 € Base 40 € • 70 % (– PF 2 €) Depuis 1ᵉʳ juillet 2025
Psychiatre (coordonné) 57 € Base 57 € • 70 % (– PF 2 €) Depuis 1ᵉʳ juillet 2025
Pédiatre 40 € (<2 ans) • 35 € (2–6 ans) Base selon âge • 70 % (– PF 2 €) Revalorisations 2024/2025
Ophtalmologiste Souvent 30 € (acte simple) • + actes techniques Base 30 € pour la consultation • 70 % (– PF 2 €) Dépassements fréquents hors OPTAM
Dentiste – consultation Base 23 € 60–70 % selon acte Dépassements possibles
Dentiste – détartrage 28,92 € (base) Base 28,92 € • 60 % = 17,35 € Tarif national
Kinésithérapeute – séance typique Base 16,13 € 80 % Sécu (franchise 1 €/acte) Selon l’acte (AMK)

* Hors dépassement d’honoraires et hors parcours de soins ; la participation forfaitaire de 2 € s’applique aux consultations médicales >18 ans ; la franchise médicale est de 1 € par acte paramédical (plafond annuel 50 €).

Choisir selon vos soins : 6 profils courants

1) Optique (myopie, verres progressifs, enfants)

  • 100 % Santé optique : monture + verres éligibles remboursés intégralement (zéro reste à charge).
  • Panier libre : si vous souhaitez une monture/traitements hors 100 % Santé, prévoyez une mutuelle avec
    forfait optique suffisant (ex. 200–400 €/équipement selon vos habitudes).
  • Astuce : contrôlez la prise en charge des verres progressifs et le renouvellement (24 mois, ou 12 mois pour enfants/évolution).

2) Dentaire (soins courants, prothèses, implantologie)

  • Soins courants (caries, détartrage) : base Sécu 60 % → un contrat à 100–200 % BR suffit souvent.
  • Prothèses/100 % Santé : certaines couronnes/ponts sont sans reste à charge ; hors panier, visez des
    pourcentages élevés (200–300 % BR) ou un forfait € pour prothèses/implants.
  • Orthodontie adulte : hors Sécu → choisissez un forfait annuel dédié.

3) Médecines de rééducation (kiné) & sport

  • Les séances de kiné sont remboursées à 80 % de la base (franchise 1 €/séance).
  • Si vous faites de la prévention (ostéo, chiropraxie… actes non pris en charge), optez pour un forfait médecines douces (ex. 4–8 séances/an).

4) Santé mentale

  • Psychiatre : consultation coordonnée (base 57 €) → privilégiez 150–200 % BR si dépassements réguliers.
  • Psychologue : remboursement selon contrat (forfait séances). Vérifiez les plafonds annuels.

5) Maternité & pédiatrie

  • Suivi de grossesse : privilégiez une bonne prise en charge écho/actes et une chambre particulière (forfait €/jour).
  • Pédiatrie : tarifs revalorisés (35–40 € selon âge) ; vérifiez l’adhésion OPTAM de vos praticiens.

6) Hospitalisation & spécialistes à honoraires libres

  • Visez 200–300 % BR sur honoraires pour limiter le reste à charge fréquent en clinique privé.
  • Ajoutez un forfait chambre particulière (ex. 50–100 €/jour) et, si besoin, forfait accompagnant.

Bien lire vos garanties : % BRSS, forfait € et 100 % Santé

  • % BRSS : 200 % BR = 2× la base Sécu (ex. généraliste 30 € → plafond 60 € hors PF/déductions).
  • Forfait € : montant fixe annuel (optique, implants, médecines douces…). Souvent cumulable avec un % BR.
  • 100 % Santé : zéro reste à charge sur des paniers optique/dentaire/audio si vous choisissez un équipement éligible.
  • OPTAM : praticiens qui limitent les dépassements → reste à charge plus prévisible.

Erreurs fréquentes à éviter

  • Choisir une mutuelle trop “basse” quand vous avez de l’optique/dentaire récurrente.
  • Oublier le parcours de soins (médecin traitant) → remboursement Sécu minoré.
  • Confondre 100 % Santé (panier spécifique) et 100 % BR (plafond basé sur la BRSS).
  • Ignorer les franchises/participations (2 € consultation, 1 € acte paramédical).

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FAQ — Choisir sa mutuelle selon ses soins

Les tarifs 2025 ont-ils changé pour tout le monde ?
Oui pour le généraliste (30 €). Plusieurs spécialités ont aussi été revalorisées (gynécologie, psychiatrie, pédiatrie). Vérifiez toujours le secteur et l’adhésion OPTAM.

Quelle mutuelle pour de l’optique fréquente ?
Si vous ne restez pas en 100 % Santé, choisissez un forfait optique en € adapté (verres progressifs, traitements), renouvelable tous les 2 ans (souvent 1 an pour les enfants/évolution de correction).

Pour le dentaire, un pourcentage (200 % BR) ou un forfait en € ?
Les deux se complètent : 200–300 % BR pour les prothèses courantes + un forfait annuel (implants/orthodontie adulte) pour limiter les gros restes à charge.

Qu’est-ce qui reste toujours à ma charge ?
La participation forfaitaire de 2 € sur les consultations médicales (hors mineurs, grossesse…) et les franchises (1 €/acte paramédical, 1 €/boîte de médicaments, 4 €/transport) ne sont pas remboursées par les mutuelles.

Comment réduire les dépassements d’honoraires ?
Consultez des praticiens OPTAM et visez des garanties 200–300 % BR sur les spécialités où vous avez des dépassements réguliers.


Lecture : chaque montant correspond au plafond total remboursable Sécu + mutuelle au niveau choisi
(100 %, 150 %, 200 %, etc.), basé sur la BRSS.
Hors participation forfaitaire 2 € (consultations médicales)
et franchises (paramédical, médicaments…), non remboursables par les mutuelles.

VISITE MÉDECIN GÉNÉRALISTE (Secteur 1)

Niveau de mutuelle Plafond Sécu + mutuelle
100 % 30,00 €
125 % 37,50 €
150 % 45,00 €
175 % 52,50 €
200 % 60,00 €

VISITE MÉDECIN SPÉCIALISTE

a) Spécialiste courant (ex. gynécologie médicale) — base 40 € (2025)

Niveau Plafond Sécu + mutuelle
100 % 40,00 €
150 % 60,00 €
200 % 80,00 €
250 % 100,00 €
300 % 120,00 €

b) Psychiatre (coordonné) — base 57 € (2025)

Niveau Plafond Sécu + mutuelle
100 % 57,00 €
150 % 85,50 €
200 % 114,00 €
250 % 142,50 €
300 % 171,00 €

KINÉSITHÉRAPIE — séance type (base 16,13 €)

Niveau Plafond Sécu + mutuelle
100 % 16,13 €
150 % 24,20 €
200 % 32,26 €
250 % 40,33 €
300 % 48,39 €

Note : la Sécu rembourse à 80 % de la base, avec franchise 1 € par acte (non remboursable).

CONSULTATION RADIO

Acte (base) 100 % 150 % 200 % 250 % 300 %
Radio d’un membre (27,50 €) 27,50 € 41,25 € 55,00 € 68,75 € 82,50 €
Radio poumon (28,16 €) 28,16 € 42,24 € 56,32 € 70,40 € 84,48 €
Panoramique dentaire (29,16 €) 29,16 € 43,74 € 58,32 € 72,90 € 87,48 €
Ostéodensitométrie (40,00 €) 40,00 € 60,00 € 80,00 € 100,00 € 120,00 €
Télémétrie du rachis (46,55 €) 46,55 € 69,83 € 93,10 € 116,38 € 139,65 €
Colonne cervicale (58,32 €) 58,32 € 87,48 € 116,64 € 145,80 € 174,96 €
Mammographie / colonne lombaire (66,42 €) 66,42 € 99,63 € 132,84 € 166,05 € 199,26 €

SOINS DENTAIRES

Type de soins (base) 100 % 150 % 200 % 250 % 300 %
Détartrage (28,92 €) 28,92 € 43,38 € 57,84 € 72,30 € 86,76 €
Caries 1 face (16,87 €) 16,87 € 25,31 € 33,74 € 42,18 € 50,61 €
Caries 2 faces (28,92 €) 28,92 € 43,38 € 57,84 € 72,30 € 86,76 €
Caries 3 faces+ (40,97 €) 40,97 € 61,46 € 81,94 € 102,43 € 122,91 €
Dévitalisation incisive/canine (33,74 €) 33,74 € 50,61 € 67,48 € 84,35 € 101,22 €
Dévitalisation prémolaire (48,20 €) 48,20 € 72,30 € 96,40 € 120,50 € 144,60 €
Dévitalisation molaire (81,94 €) 81,94 € 122,91 € 163,88 € 204,85 € 245,82 €
Extraction dent de lait (16,72 €) 16,72 € 25,08 € 33,44 € 41,80 € 50,16 €
Extraction dent (33,44 €) 33,44 € 50,16 € 66,88 € 83,60 € 100,32 €

PROTHÈSES DENTAIRES

Type 100 % 200 % 250 % 300 % 350 % 400 %
Couronne 107,50 € 215,00 € 268,75 € 322,50 € 376,25 € 430,00 €
Inlay-core 122,55 € 245,10 € 306,37 € 367,65 € 428,92 € 490,20 €
Inlay-core à clavette 144,05 € 288,10 € 360,12 € 432,15 € 504,17 € 576,20 €
Appareil dentaire 64,50 € 129,00 € 161,25 € 193,50 € 225,75 € 258,00 €
Appareil complet 182,50 € 365,00 € 456,25 € 547,50 € 638,75 € 730,00 €
Bridge 3 éléments 279,50 € 559,00 € 698,75 € 838,50 € 978,25 € 1 118,00 €

Exemples rapides de reste à charge

Généraliste 30 € (Secteur 1, sans dépassement)
Sécu = 70 % de 30 € − 2 € PF = 19 € versés.
Mutuelle 100–200 % : couvre le ticket modérateur (9 €).
Reste à charge = 2 € (PF), quel que soit 100/150/200 % (s’il n’y a pas de dépassement).
Spécialiste base 40 € (ex. gynéco), facture 120 €
Plafond 300 % = 120 € ⇒ tout est remboursable (hors PF).
Sécu = 70 % de 40 − 2 = 26 €. Mutuelle peut aller jusqu’à 94 € (pour atteindre 120 €).
Reste à charge = 2 € (PF). Si facture 150 € (au-dessus du plafond 120 %),
reste = 150 − 120 + 2 = 32 €.

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