Trimestres Retraite & Père
Combien de trimestres pour chaque enfant ?
Depuis la réforme de septembre 2023, les règles ont changé. Un père peut obtenir jusqu’à 2 trimestres par enfant né après 2010. Conditions, démarches, délais : tout ce qu’il faut savoir.
trimestres max / enfant (père)
après les 4 ans pour déclarer
majoration 3 enfants
Réforme des retraites – Septembre 2023
Depuis le 1er septembre 2023, les règles de partage des trimestres éducation ont changé. Désormais, 2 trimestres minimum sont automatiquement attribués à la mère. Le père ne peut plus obtenir que 2 trimestres maximum (au lieu de 4 avant la réforme).
1 L’essentiel à retenir
Jusqu’à 8 trimestres par enfant au total
4 trimestres maternité/adoption + 4 trimestres éducation. Ces trimestres sont répartis entre les parents selon les règles en vigueur.
Maximum 2 trimestres pour le père (depuis sept. 2023)
Pour les enfants nés à partir de 2010, le père peut obtenir au maximum 2 trimestres éducation. Les 2 autres sont automatiquement attribués à la mère.
Délai de 6 mois après le 4ème anniversaire
Le choix de répartition doit être déclaré dans les 6 mois suivant le 4ème anniversaire de l’enfant. Passé ce délai, les trimestres vont à la mère.
Majoration de +10% avec 3 enfants
À partir de 3 enfants, la pension de base est majorée de 10%. Cet avantage s’applique au père comme à la mère.
⚠️ À savoir
Les 4 trimestres maternité sont toujours et exclusivement attribués à la mère biologique. Ils ne sont jamais transférables au père. Seuls les trimestres éducation peuvent être partagés.
2 Avant / Après 2010 : ce qui change
Enfants nés AVANT 2010
Les 8 trimestres sont en principe attribués à la mère.
Le père peut en bénéficier si :
- Il a élevé seul l’enfant pendant une ou plusieurs années au cours des 4 années suivant la naissance
- En cas de décès de la mère avant la majorité de l’enfant
- Dans certains cas d’adoption
Le père doit apporter les preuves d’éducation principale (attestations, jugements, etc.)
Enfants nés À PARTIR DE 2010
Répartition possible des trimestres éducation.
Répartition des 8 trimestres :
- 4 trimestres maternité → automatiquement à la mère
- 2 trimestres éducation → automatiquement à la mère (depuis 2023)
- 2 trimestres éducation → partageables (0/2, 1/1, 2/0)
Délai impératif : déclaration dans les 6 mois suivant le 4ème anniversaire
📌 Parents de même sexe
En l’absence de choix déclaré dans le délai, les trimestres éducation sont partagés par moitié (2/2) entre les parents de même sexe.
3 Ce qui a changé avec la réforme 2023
🔄 Entrée en vigueur : 1er septembre 2023
La réforme des retraites a introduit plusieurs changements majeurs concernant les trimestres enfants :
4 trimestres éducation entièrement partageables (0/4, 1/3, 2/2, 3/1, 4/0)
2 trimestres automatiques à la mère + 2 partageables seulement
Père pouvait obtenir jusqu’à 4 trimestres éducation
Maximum 2 trimestres pour le père
🆕 Nouveautés de la réforme 2023
Surcote parentale
Majoration de +1,25% par trimestre cotisé entre 63 et 64 ans (max 5%) pour les parents ayant au moins 1 trimestre enfant et le taux plein à 63 ans.
Professions libérales
La majoration +10% pour 3 enfants est désormais étendue aux professionnels libéraux sur leur pension de base.
Enfant décédé avant 4 ans
Les parents bénéficient désormais des 4 trimestres éducation complets (avant : 1 par année vécue).
AVPF et carrière longue
Jusqu’à 4 trimestres AVPF peuvent désormais compter pour le dispositif carrière longue.
❓ Choix effectué avant septembre 2023 ?
Si vous avez déclaré un partage des trimestres avant l’entrée en vigueur de la réforme (aux 4 ans de l’enfant), votre choix reste valide. Vous conservez le nombre de trimestres demandé à l’époque (jusqu’à 4 pour le père).
4 Conditions pour attribuer des trimestres au père
Co-résidence avec l’enfant
Le père doit avoir résidé avec l’enfant pendant au moins 1 an au cours des 4 années suivant sa naissance ou son adoption.
Autorité parentale
Ne pas avoir été privé de l’autorité parentale par une décision de justice au cours des 4 premières années de l’enfant.
Déclaration conjointe
La répartition doit faire l’objet d’une déclaration commune des deux parents via le formulaire officiel.
Respect du délai
Déclaration à effectuer dans les 6 mois suivant le 4ème anniversaire de l’enfant.
📁 Documents à conserver
- Attestations de résidence (factures, bail, avis d’imposition à la même adresse)
- Livret de famille
- Jugements éventuels (garde, autorité parentale)
- Preuves de charges de l’enfant
Ces justificatifs peuvent être demandés par la caisse en cas de désaccord ou de vérification.
5 Démarches & formulaires
Déclarez l’enfant sur votre espace retraite
Connectez-vous sur lassuranceretraite.fr ou info-retraite.fr → « Mes démarches » → « Déclarer mes enfants ».
Téléchargez le formulaire de répartition
Formulaire Cerfa ou formulaire de déclaration disponible sur le site de l’Assurance Retraite. Ce formulaire permet de choisir la répartition des trimestres éducation.
Remplissez et signez à deux
Les deux parents doivent signer le formulaire pour que le choix soit pris en compte. En cas de désaccord, chaque parent peut remplir sa propre version.
Envoyez à votre CARSAT
Adressez le formulaire complété et signé à votre caisse régionale dans les 6 mois suivant le 4ème anniversaire de l’enfant.
Vérifiez votre relevé de carrière
Quelques mois après, consultez votre relevé de carrière pour vérifier que les trimestres ont bien été inscrits.
Délai impératif : 6 mois après le 4ème anniversaire
Passé ce délai, le choix est définitivement verrouillé. À défaut de déclaration :
- Les trimestres vont d’office à la mère (couples de sexe différent)
- Les trimestres sont partagés 2/2 (parents de même sexe)
Exception : modification possible uniquement en cas de décès d’un parent avant la majorité de l’enfant.
⚖️ En cas de désaccord entre les parents
Si les parents ne parviennent pas à un accord, chacun peut exprimer son désaccord via le même formulaire dans le délai de 6 mois. La caisse attribuera alors les trimestres au parent qui justifie avoir assumé à titre principal l’éducation de l’enfant pendant ses 4 premières années.
6 Autres dispositifs utiles au père
Au-delà des trimestres éducation, d’autres dispositifs peuvent bonifier la retraite du père :
Congé parental
Valide des trimestres assimilés (jusqu’à 12) égaux à la durée du congé. Non cumulable avec les trimestres maternité/éducation : on retient le plus favorable.
Jusqu’à 12 trimestres
Majoration 3 enfants
+10% sur la pension de base à partir de 3 enfants élevés pendant 9 ans avant leurs 16 ans. S’applique au père comme à la mère.
+10% pension base
AVA (ex-AVPF)
Assurance Vieillesse des Aidants : affiliation gratuite pour les parents au foyer. Permet de valider des trimestres sans cotiser personnellement.
Trimestres gratuits
Enfant handicapé
Jusqu’à 8 trimestres supplémentaires (1 par période de 30 mois) pour un enfant handicapé à 80%. Cumulables avec les autres majorations.
Jusqu’à 8 trimestres
Surcote parentale (2023)
+1,25% par trimestre cotisé entre 63 et 64 ans (max 5%) si vous avez le taux plein à 63 ans et au moins 1 trimestre enfant.
Jusqu’à +5%
Agirc-Arrco
Majoration familiale sur la retraite complémentaire : règles spécifiques selon le nombre d’enfants et la période de cotisation.
Retraite complémentaire
👨⚕️ Professions libérales
Depuis septembre 2023, la majoration +10% pour 3 enfants s’applique aussi sur la pension de base des professionnels libéraux (CNAVPL) et des avocats (CNBF). Vérifiez les règles de votre caisse complémentaire.
7 Exemples concrets
Enfant né en 2021 – Choix en 2025
Situation : Pierre et Marie ont un enfant né en juin 2021. L’enfant aura 4 ans en juin 2025.
Délai : Ils ont jusqu’à décembre 2025 pour déclarer leur choix.
Options possibles :
- Mère : 6 trimestres (4 maternité + 2 éducation auto) / Père : 2 trimestres
- Mère : 7 trimestres / Père : 1 trimestre
- Mère : 8 trimestres / Père : 0 trimestre
→ Maximum 2 trimestres pour le père (réforme 2023)
Enfant né en 2018 – Choix fait avant 2023
Situation : Jean et Sophie ont un enfant né en 2018. Ils ont déclaré un partage 4/4 en 2022 (aux 4 ans de l’enfant).
Règle applicable : Choix effectué avant septembre 2023 → l’ancienne réglementation s’applique.
Résultat :
- Mère : 4 trimestres (maternité)
- Père : 4 trimestres (éducation)
→ Le père conserve ses 4 trimestres car déclaré avant la réforme
Enfant né en 2008 – Père élevant seul
Situation : Marc a élevé seul son fils né en 2008 suite au divorce (garde exclusive depuis 2009).
Règle : Enfant né avant 2010 → attribution possible au père s’il prouve avoir élevé seul l’enfant.
Démarche : Marc doit fournir jugement de garde, attestations de résidence, preuves de charges.
→ Jusqu’à 4 trimestres éducation possibles avec justificatifs
8 Questions fréquentes
Peut-on changer la répartition après le délai de 6 mois ?
Non, sauf exception très limitée. Une fois le délai de 6 mois passé après le 4ème anniversaire, le choix est définitif. La seule exception est le décès d’un des parents avant la majorité de l’enfant : le parent survivant peut alors bénéficier des trimestres si les conditions sont remplies.
Le père peut-il obtenir des trimestres si la mère a pris tous les congés ?
Oui, ce sont deux choses différentes. Les trimestres éducation dépendent de l’éducation effective et du choix déclaré, pas des congés pris. Même si la mère a pris le congé maternité et le congé parental, le père peut obtenir jusqu’à 2 trimestres éducation si le choix est déclaré.
Les 4 trimestres maternité peuvent-ils être transférés au père ?
Non, jamais. Les 4 trimestres maternité sont exclusivement et automatiquement attribués à la mère biologique. Ils ne sont pas transférables, même en cas d’accord entre les parents. Seuls les trimestres éducation (et éventuellement adoption) peuvent être partagés.
La majoration +10% pour 3 enfants s’applique-t-elle au père ?
Oui. La majoration de 10% de la pension de base pour 3 enfants ou plus s’applique au père comme à la mère. Il faut avoir eu ou élevé au moins 3 enfants pendant 9 ans avant leurs 16 ans. Cette majoration s’applique au régime général et, depuis septembre 2023, également aux professions libérales.
Combien de trimestres maximum peut obtenir un père ?
Cela dépend de l’année de naissance de l’enfant :
- Enfants nés avant 2010 : jusqu’à 4 trimestres éducation (avec preuves d’éducation seul)
- Enfants nés à partir de 2010 (choix avant sept. 2023) : jusqu’à 4 trimestres éducation
- Enfants nés à partir de 2010 (choix depuis sept. 2023) : maximum 2 trimestres éducation
Que se passe-t-il si on ne déclare rien ?
À défaut de choix déclaré dans le délai de 6 mois :
- Couple de sexe différent : les 4 trimestres éducation vont d’office à la mère
- Parents de même sexe : les trimestres sont partagés par moitié (2/2)
Les trimestres enfants comptent-ils pour la carrière longue ?
Les trimestres de majoration enfants (maternité, éducation, adoption) ne sont pas pris en compte pour la retraite anticipée carrière longue ni pour la retraite des travailleurs handicapés. En revanche, depuis la réforme 2023, jusqu’à 4 trimestres AVPF peuvent être utilisés pour la carrière longue.
Comment fonctionne la surcote parentale ?
Nouveauté 2023 : si vous avez au moins 1 trimestre de majoration enfant et que vous atteignez le taux plein à 63 ans, chaque trimestre cotisé entre 63 et 64 ans majore votre pension de +1,25% (maximum 5%). Cette surcote s’applique au père comme à la mère.
🔗 Ressources utiles
Pages BL ASSUR
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ℹ️ Information indicative — seules les caisses de retraite (CARSAT, CNAV, régimes complémentaires) arrêtent définitivement les droits. Les règles peuvent évoluer. Document mis à jour en décembre 2025.
